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喂母奶对婴儿和母亲的好处
http://www.100kang.com 2005-6-3 19:48:49 喂母奶


    喂母奶对婴儿的好处

  一、 母乳中含有的必需胺基酸和脂肪酸,是婴儿脑部发育的基本成份,而婴儿期是生命发展最迅速的时期,若婴儿期营养不良,很可能影响大脑发育。一般而言,母乳喂养的婴儿比牛奶喂养的婴儿,在神经元发育、智力等方面表现都比较好。
 
  二、 母乳中含有各种免疫物质,特别是分娩后不久分泌的初乳,可以帮助宝宝抵抗各种感染,这对前三个月的婴儿尤其重要,可助其免疫系统较强,所以婴儿得感冒腹泻便秘的机率都比较低。

  三、 牛奶中所含的必需胺基酸较少,遇到胃酸不易被消化,而母乳最容易消化吸收,宝宝比较少有胀气感及不适。另外母奶中蛋白质含量少,所以蛋白质代谢癈物-氨也比较少,对于婴儿未成熟的肾脏系统负担较小。

  四、 因母乳可以直接喂食,故可避免因奶瓶消毒不完全,洗手不干净造成的感染,如沙门氏菌肠炎

  五、 方便、经济:不必准备奶瓶、奶嘴,在任何时间都可喂母乳,又省去买奶粉的钱。

  六、 因为喂母乳时肌肤接触,有利宝宝情绪的稳定和心理发育,并增进母子亲情。

  七、 宝宝在吸吮动作中,会充分运用上下颚、嘴唇及双颊的肌肉,可以促进各种肌肉的发达,日后咀嚼能力会较强。所以美国小儿科医学会认为母奶是(头一年)婴儿最佳食品,可提供免疫、营养和身心、社会等方3面的好处。
  
  2.喂母奶对母亲的好处

  一、 促进产后的恢复:促进子宫收缩、预防产后出血及减少骨盆腔充血。

  二、 可延长产后无月经的时间,达到自然避孕的效果。

  三、 母亲每天喂乳约消耗四百至六百卡的热旺,可以早日恢复身材。
 
  四、 据研究统计,喂母乳的母亲,罹患乳癌的比例较低。


  
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