广州居民频患“空调病”“冰箱病”“凉席病”
广州盛夏热浪袭人,近日到各医院就诊的“空调病”、“冰箱病”患者络绎不绝。专家提醒民众,解暑的同时要慎用空调,慎食冰冻食品。
据介绍,这几天求医的病人以发烧、感冒、肠道疾病为主。专家表示,发烧、感冒是盛夏的“空调病”。专家说,最适宜人体的室内温度应该保持在25℃左右,相对湿度在40%~60%之间:“有人将空调调到最低图个凉快,其实,室内外温差太大,人们频繁进出时会引起抵抗力下降,病菌就会乘虚而入。”另外,若长期使用空调,要在早晚室外气温相对较低时打开门窗换换气。
盛夏时节还要警惕“冰箱病”。医师表示,食用冰冻食品时会对肠胃和消化道的黏膜造成刺激,冰箱的低温还会使一些细菌的存活期延长,稍不注意就会病从口入。
专家提醒,民众夏天存放在电冰箱中的食物一定要生熟分开,进食前必须重新加工。老人、婴幼儿和体弱有病的人要尽量少吃或不吃冷饮,也不要直接进食从冰箱中拿出来的食物。“凉席病”也是人们容易忽视的:人们在夏夜喜欢在草编或芦苇、竹、藤编制的凉席上睡觉,但许多人不知道,在人体汗渍的污染下,凉席上容易滋生螨虫,因而引起皮肤过敏,严重的还会感染发炎。所以,专家提醒民众要经常保持凉席的洁净与干燥,经常洗刷晾晒,防止螨虫产生。
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