它是人体内最大的消化腺,也是体内新陈代谢的中心站。它好比人体内的一个巨大的“化工厂”，在里面进行的生物化学反应达500种以上，与人的生命活动息息相关。它的名字叫做肝脏。但是你对它的认识有多少？对它的爱护又有多少？在今天这个爱肝日，请跟随我们看看很多人因对它的忽视而造成的病痛。或许，你也是其中的一个。及时醒悟，为时未晚。
一提起肝炎，很多人的反应是甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝……认为只要隔断消化道和血液等传染途径就可以高枕无忧。殊不知，近些年来，更要引起办公人群注意的，则是脂肪肝、酒精肝、药物性肝炎等，由于不健康的生活方式，导致这些肝病的发病率逐年上升，且发病年龄有下降趋势。怎么爱护你的肝？杭州市第六人民医院业务院长刘寿荣副主任医师提醒上班一族，“重要的是健康的生活方式”：只有健康的、有规律的、科学的生活方式，才是保证身体不被肝炎侵扰的前提。美食家吃出脂肪肝这是个美食的时代，其衍生物之一便是脂肪肝。现在脂肪肝发生率较5年前增加了50倍，且渐趋低龄化。脂肪肝在办公人群中的高发，更与饮食结构有关。由于肉食在饮食结构中的比例越来越大，再加上甜食、美酒，催出大量“胖子”。而脂肪肝几乎就是肥胖的衍生物，脂肪肝人群中有50%-60％是肥胖者。所以脂肪肝的一大病因就是营养过剩。长期摄入过多的动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物，这些食物在体内不能被充分利用，过剩的营养物质便转化为脂肪储存起来，导致肥胖、高血脂和脂肪肝。近年来在肥胖儿童中也发现不少有脂肪肝，七八岁的小孩都有。但主要还是三四十岁以上的人群，大腹便便者就更要引起注意了。
长期酗酒也是病因之一。酒精进入人体后，主要在肝脏进行分解代谢，酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。饮酒越多，脂肪肝也就越严重。
大多数人把脂肪肝看做是富贵病，以为胖人才会得，瘦人就不会得。其实，脂肪肝的另一个病因则是营养不良。长期营养不良，缺少某些蛋白质和维生素，也可引起营养缺乏性脂肪肝。时下许多爱美的女士采用节食的方法减肥，许多儿童喜欢挑食偏食，这都会给营养不良埋下祸根，从而逐步引发脂肪肝。
脂肪肝的初期症状不太明显，有的会表现为肝区不适、胃口不太好、恶心、尿黄、脚酸、乏力等症状。大部分人是在单位体检中发现的。若有不适，宜早作检查治疗。贪杯者喝出酒精肝少量适当饮酒对身体是没有影响的，因为肝脏是可以解毒的，但是大量的饮酒就会导致酒精肝，酒精肝是所有因为喝酒导致肝病的总称。酒精肝包括了酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化。这是一个逐步发展的过程。很多情况下病人并不知道自己得病了，那么等到发现的时候已经发展到肝硬化阶段了。
喝酒为什么会伤肝呢？肝脏好比是人体的化工厂，人体的各种营养物质的转化合成都是由肝脏完成的，各种各样的毒素也要经过肝脏来进行解毒。一旦过量，超过了肝脏能够承受的负荷，这样就会影响肝脏健康，其中酒精的代谢产物乙醛对肝细胞的损伤是非常大的。通常那些达到5年酒龄的人在喝酒的时候都应该特别注意保护自己的肝脏，另外，一次饮酒量过大也应该引起注意。可能有的人会说自己并没有喝醉过，实际上肝脏损害和是否喝醉并没有太大的关系。而且，只喝啤酒者也会有酒精肝。
在初期酒精性脂肪肝阶段往往没有什么明显症状，如果继续发展下去就会发展为酒精性肝炎，这时病人会有肝区疼痛、全身乏力、消化不良、食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹泻等症状，如果这时到医院检查就会发现肝功能异常，如转氨酶增高、转肽酶增高等。如果不及时治疗或者继续喝酒那么就很容易发展为酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化。保健品吃出药物性肝炎这也是“吃”出来的肝病，只是吃的不是美食，而是药和保健品。有些人保健意识很强，但却又误入另一个歧途了。任何药品包括中药制剂，都可能会对肝脏有毒性作用，不少补品中甚至含有激素，人吃了平添气力，食欲大振，但实际上对身体造成长久损害。随着新药不断出现，目前应用于临床的药物已逾万种，其中大多数药物需经肝脏代谢，药物性肝炎的发病率亦日趋增加。能引起黄疸的药物就有200余种，多方面产生肝损害的药物还要多。据统计，主要引起药物性肝炎的药物有以下几类：抗生素类；解热镇痛剂类；抗结核药类；神经系统疾病治疗药；消化系统疾病治疗药；麻醉药品；代谢性疾病治疗药；激素类药及其他。有些人因出于无知或盲目自信，得病后自行用药，就会造成严重后果。
还有些人迷信中药，认为中药就不会有副作用。其实不仅是西药，中草药也会引起肝损害。治乙肝别相信神话对于肝病的治疗，要强调病因治疗，即引发病症的原因是饮酒，就需戒酒，若原因是药物，就杜绝药物损害，以达到标本兼治的目的。
我国是乙型肝炎高发国家，有1.2亿慢性乙肝病毒携带者，近3000万慢性肝病患者，大多数中青年发病的慢性乙肝都是小时候就已感染。0-30岁，是乙肝的潜伏期，即免疫耐受阶段，往往不发病；此后，进入乙肝的免疫活动期（免疫清除期），再加上劳累，精神紧张，于是肝病发作。
得了乙肝并不可怕，可怕的是患者对乙肝的防治知识不够了解，病急乱投医，不仅受骗破财，还耽误甚至加重了病情。把“3·18”定为“爱肝日”，就是为了帮助广大肝病病人及家人认识疾病，接受科学的抗病毒治疗和保肝治疗，千万不要相信那些夸大其词的神话。
常见的虚假广告用词有：一、大三阳，小三阳，均可转阴。目前国内外尚无“大小三阳”转阴特效药物和特效治疗，使用国际公认干扰素和拉米夫定抗病毒治疗也只有30%~40%的完全应答，而且治疗时间较长，至少需半年以上。
二、独家引进先进检测、进口设备。戴上美国、德国等进口设备帽子来糊弄病人，其实正规大医院设备要比其先进、高档得多，不准确化验只会使患者病情延误。
三、祖传秘方，通过几个疗程，可以将病毒排出体外。乙肝病毒在30年代才被人认识。祖上不可能研究出秘方。大量科学实验发现目前已知的中草药对乙肝病毒的抑制效果均不理想，所有药物都需通过肝脏分解，所谓“祖传秘方”中许多不明成分的药非但不能有效治疗疾病，还可能加重肝脏损害，严重的可以引起肝功能衰竭。所以中西医结合治疗肝病均需在正规医院由中医肝病专科医生指导进行。
四、基因疗法、生物离子导入疗法、数字化测试、二十一世纪新突破……
这些看似深奥的医学名词，其实是在玩噱头，无非想暗示人们它们能治愈乙肝。其实治愈的概念包括临床治愈和彻底治愈。对大多数慢性乙肝患者主要属于临床治愈，临床治愈是指症状消失，肝功能正常，其中部分患者在一定的诱因（如病毒复制激活下，常可引起肝炎复发；而彻底治愈是指体内病毒得到彻底清除，肝功能正常不再复发，如甲肝、戊肝、急性乙肝等肝炎。因此广大患者要抱着科学的态度对待疾病，并到正规专科医院接受科学系统的治疗。这才是战胜疾病，恢复健康的明智选择。
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